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女人想要卵巢不早衰冬季吃它能补充雌激素健脾

时间:2019-09-05 07:00来源:未知 作者:admin 点击:
卵巢是女性的青春动力,更是女性的魅力之源。卵巢功能的正常让女性有规律的出现月经 。而无异就是正常女性青春与活力的标志,更是卵巢功能健康的象征。可源泉并非源源不断,如

  卵巢是女性的“青春动力”,更是女性的“魅力之源。”卵巢功能的正常让女性有规律的出现月经 。而无异就是正常女性青春与活力的标志,更是卵巢功能健康的象征。可源泉并非源源不断,如果长期开采却不给予补充,卵巢就会干瘪枯菱,女人就会失去饱满的活力,35岁甚至30岁卵巢功能就严重下降的女性,不但会被痛苦而漫长的更年期症状折磨,而且还高于正常值5-6倍的速度衰老下去…现代医学认为:正常健康女性的绝经期应该在55岁以后,女人的平均寿命大约等于绝经前年龄加上20-25岁,这就证明:推迟绝经期就等于延长青春、延长生命!

  百合,常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,宁心,有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。茯苓,性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。

  百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。

  野葛根,尤其是泰国的,其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。

  维生素,能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

  黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

  健康是生命的依托,体魄健康让生命生龙活虎;健康也是生命的另一种需求,身体和心理健康可以让生命得以升华。

  所谓健康,就是在心理上、精神上和身体上都达到最佳状态,而非衰弱及病态。知识需要积累,财富需要积累,健康也需要积累。从某种意义上说,积累健康比积累财富和知识更为重要。

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